Darmgezondheid: de basis voor een goede algehele gezondheid
De darmen zijn een belangrijk onderdeel van het lichaam van honden en katten die vaak wordt geassocieerd met voedselverwerking en natuurlijk... poepjes! Maar wist je dat de gezondheid van de darmen invloed heeft op het hele lichaam, inclusief het immuunsysteem en andere organen? En hoe houd je de darmen van je huisdier dan gezond? Dat leggen we hieronder stap voor stap uit.
Wat doen de darmen?
De darmen zijn dé energiefabriek van het lichaam. Hier komt de voedselbrij in terecht nadat het de maag heeft verlaten en vindt het grootste deel van de spijsvertering plaats. Tijdens dit proces worden voedingsstoffen afgebroken tot kleine deeltjes die de lichaamscellen kunnen gebruiken om energie uit te halen. Op deze manier wordt het hele lichaam voorzien van energie en voedingsstoffen. Handig, toch?
De darmen spelen ook een belangrijke rol bij:
- de opname van vitamines en mineralen
- het ondersteunen van het immuunsysteem
- de afvoer van afvalstoffen uit het lichaam
En we weten allemaal hoe dat laatste eruitziet 😉
Wat hebben de darmen nodig om goed te functioneren?
Om goed te functioneren is het belangrijk dat het aantal aanwezige levende micro-organismen in balans is. Levende micro-organismen? Je leest het goed: in de darmen leven “beestjes” die helpen met het afbreken van vezels, waardoor belangrijke voedingsstoffen vrijkomen die de darmgezondheid ondersteunen.
In het kort: in de darmen leven twee soorten bacteriën:
- Goede bacteriën helpen bij de spijsvertering en zorgen dat er geen ruimte is voor slechte bacteriën om te overheersen
- Slechte bacteriën zijn niet per se slecht, maar een teveel kan de darmgezondheid verstoren
Een goede balans tussen deze bacteriën is essentieel voor gezonde darmen en een goede ontlasting.
Waarom zijn natuurlijke vezels belangrijk voor de darmen?
Naast de balans in micro-organismen is een basis van natuurlijke vezels in de voeding van het dier erg belangrijk. Vezels zorgen ervoor dat de darmen in beweging blijven en daardoor zijn werk goed kan doen. Wist je dat er twee soorten vezels zijn? De oplosbare vezel en de onoplosbare vezel. Beide hebben hun voor- en nadelen en opnieuw is een balans belangrijk voor de darmen. Daarom leggen we ze beide even uit:
Onoplosbare vezel:
- zorgen voor een goede darmbeweging
- dragen bij aan een stevigere ontlasting
- geven een verzadigd gevoel
Te weinig onoplosbare vezels kan de totale verteerbaarheid van het voer beïnvloeden. Dit betekent dat het lichaam voedingsstoffen minder goed kan opnemen. Te veel is ook niet goed. Het draait om balans.
Oplosbare vezels:
Oplosbare vezels zijn voor honden en katten zelf niet verteerbaar, maar vormen voeding voor de goede bacteriën in de darmen. Daarom noemen we ze ook wel prebiotica.
Ah, dus:
- onoplosbaar = voeding voor Fluffy
- oplosbaar = voeding voor Fluffy’s darmen
Got it! 😉
De bacteriën in de darmen produceren hieruit weer voedingsstoffen voor de darmcellen, die helpen bij onderhoud en vernieuwing. Dit ondersteunt een gezonde darmflora en een sterker immuunsysteem.
Hoe herken je vezels in honden- en kattenvoeding?
Honden en katten beschikken als oorspronkelijke carnivoren over een relatief kort verteringsstelsel (en een kleine blindedarm). Daardoor is de fermentatie van vezels en koolhydraten minder volledig dan bij mensen en moet de vertering sneller verlopen. Vezels zijn wél noodzakelijk om honden en katten van alle benodigde voedingsstoffen te voorzien, maar de hoeveelheid moet zorgvuldig worden afgestemd.
Ben je benieuwd naar de vezels in een voeding? Dan kun je kijken naar het ruwe celstofgehalte in de analytische waarden op de verpakking:
2–3% ruwe celstof → indicatie van goed verteerbare voeding
Tot circa 10% ruwe celstof → geschikt voor oudere dieren of dieren met overgewicht
Smølke en vezels: bewust gekozen balans
In onze Smølke-voeding gebruiken we zowel oplosbare als onoplosbare vezels, omdat deze samen zorgen voor een optimale darmbalans. We maken onder andere gebruik van:
- Cellulose als natuurlijke onoplosbare vezel, die zorgt voor een goede darmbeweging en stevige ontlasting
- Bietenpulp en cichorei, oplosbare vezels die de groei van goede bacteriën ondersteunen
Deze combinatie:
- bevordert een gelijkmatige bloedsuikerspiegel
- verbetert de opname van vitaminen en mineralen
- ondersteunt gezonde darmcellen en het immuunsysteem
Laat jouw hond veel vieze scheetjes en moet hij vaak een nummer twee? Dan kan het zijn dat de vezelbalans in zijn voeding niet optimaal aansluit bij zijn behoeften.
Bij Smølke is een balans gevonden waarbij cellulose zorgt voor optimale darmbeweging, een verzadigd gevoel en stevige ontlasting, terwijl bietenpulp en cichorei bijdragen aan een gezonde darmflora en sterke darmcellen. Door deze samenstelling worden voedingsstoffen beter opgenomen en wordt het immuunsysteem ondersteund.
Een topvoeding voor topdarmen en voor gezonde poepjes 😉
Meer tips voor een fit en gezond maatje
